需求层次

个体成长的内在动力是动机，而动机是由多种不同层次与性质的需求所组成的，而各种需求间有高低层次与顺序之分，每个层次的需求与满足的程度，将决定个体的人格发展境界。

亚伯拉罕·哈罗德·马斯洛（Abraham Harold Maslow）于1943年提出需求层次理论（Maslow's hierarchy of needs），1954年在其著作中将人之需求分为五个层次，1970年再将之提升为七个层次。后经诸多学者统整其理论后，再将之提升为八个层次。

每个行为背后的根本原因，都是为了满足某个需求。当我们对自己的需求有更多的觉知，我们更能区辨方法与需求，我们的思维也将越清晰，而所拥有的选择也将越丰富。